II Vertical Trail Los Gigantes

Para empezar bien el día e ir preparándome para la carrera que que tendría lugar a las 17 horas, no se me ocurre otra cosa sino ir a caminar un rato hasta Icod y volver con mi pareja. Una horita relajada para luego llegar a casa y preparar los bartulos para tomar rumbo. A las 14 horas como un clavo estaban Ivan y Juan Pedro esperando enfrente de la iglesia del empalme para coger para Santiago del Teide. 

En no mas de cuarenta minutos nos pusimos en Santiago del Teide, nos vestimos, preparamos las cosas y corriendo que se nos escapa el micro. En el micro toco ir de pie al lado de Diego que ya es costumbre encontrármelo en alguna que otra carrera a la que voy. 

Al llegar abajo, recogimos dorsal, chip y la bolsa del corredor que podíamos dársela a la organización para no cargarlo cuesta arriba con nosotros en la carrera. Después de dejar ya todo listo, toco buscar agua por que el sol aprieta y el agua se calienta. 

Esperando en la salida empiezan a llegar mas integrantes del Atleticod, Dani, Eugenio, Jesus, Jose Manuel y también nos vemos a Eduardo con su cámara que nos saco alguna que otra foto, darle las gracias! 

Después de unas fotos para corroborar que fuimos a la II Vertical Trail Los Gigantes toco calentar un poco para poner a punto el cuerpo antes de la carrera. A la hora de salir toco colocarse y esperar el pistoletazo para salir. Al sonar la bocina toco correr como alma que lleva el diablo, pero un poco mas relajado para ir guardando fuerzas para el final. En los primeros metros se nos cruza un coche que recibió mas insultos que palabras bonitas. Después a ritmo llevadero toco coger la primera de muchas subidas que nos llevaría a la pescadora y posteriormente a una subida de tierra la cual nos llevaría al cruce de los Gigantes para bajar unos metros y enfrentarnos a una subida que me pareció que fue la mas dura de todo el recorrido. 

Después de ahí fue un tira y afloja conmigo mismo hasta que me encontré con Miguel y continuamos gran parte del recorrido juntos, dándonos ánimos el uno al otro para poder continuar y terminar la carrera. 

Destacar de la carrera la buena señalización  y el buen avituallamiento del recorrido de agua con hielo que me vino muy bien. 

Al terminar la carrera recogí el avituallamiento, que estuvo bastante bien, bocadillo, fruta, agua y chocolatina que me lo comí junto con los compañeros del equipo en unas piscinas infantiles que habían colocado los de la organización para que los corredores después de la carrera pudieran relajar los pies. 

En términos generales esperaba que la carrera me hubiese salido mejor pero me llevo un buen recuerdo de ella y espero el año que viene repetir. 

XXIII Vuelta Atlética a La Laguna

El día de la carrera me levante nervioso por que no sabia que etapa iba a hacer, por que al estar de reserva podía hacer cualquier etapa. A medio día me llama Ale para hacer la de Valle Guerra hasta El Ortiga. Me preparo, y almuerzo lasaña para ir con algo en el estomago. Corriendo tiro para la estación de guaguas de Anchieta para ir a Valle Guerra.

En el camino muy nervioso por que sabia que no había entrenado mucho esa semana y no sabia como iba a estar en carrera. Al llegar al lugar corriendo para los jueces a confirmar que voy a correr, luego al coche corriendo a dejar las cosas. Estaban todos los del equipo y esa etapa la iba a hacer con Eugenio y Eliseo. Ni tiempo me da para calentar por que nos llaman para empezar a las 3. Pienso para mi mismo "Ya calentare por el camino". Se da la salida y "leches" como salen estos. Salen todos como si de una carrera de caballos se tratase, yo voy relajado subiendo los primeros 3 km pero empiezo a sentirme mal...la lasaña me la había comido hacia una hora y tenia el estomago un poco revuelto. Me empiezan a adelantar corredores y los voy viendo a unos metros, pero no puedo con mi alma y la barriga parece una bomba a punto de reventar. Al llegar a Aguamansa me encuentro un poco mejor y empiezo a acortar distancias con el corredor que tenia delante, pero imposible cogerlo. Al final, pude terminar la carrera que era lo importante.

Después de la carrera tocaba la ultima etapa donde corrían Tres integrantes de nuestro equipo. Fuimos con el coche de avituallamiento suministrándole agua en el recorrido hasta llegar a la plaza del Adelantado. Al llegar a la plaza fue la entrega de premios con victoria para los integrantes de Studio 54. Nuestros equipos quedando en la General  en Senior:  5ª CLUB ATLETICOD - FISIOTERAPIA SAPIENS y 6º ATLETICOD - PLATO CHICO A PIE y en la general de Veteranos 5º CLUB ATLETICOD - PIXELES

Despues de recoger los premios cada equipo toco ir de comilona con los chicos de Plato chico a pie, donde pasamos un buen rato y comimos hasta jartarnos.

V Media Maratón de Acentejo 2013

El día 6 me levante temprano para poder ir a ver la Subida de la Guancha antes de la carrera. La primera manga fue de entrenamiento a las 10 de la mañana y la segunda pasada fue a la 11.30. Al finalizar la segunda pasada con algún que otro percance que alargo la subida un tiempo debido a que un coche entro pasado en una curva y se fue contra los espectadores, pero no hubo que lamentar ningún daño grave, sino algunas magulladuras al tirarse a las piedras al ver que el coche se les venia arriba.

Después de comer a la 1 p.m. cogí camino para La Matanza para llegar a las 2 por que pensaba que la carrera empezaba a las 3, pero mi sorpresa fue que al llegar allí a las 2, todavía estaban montando todo el chiringuito de la carrera y tuve que esperar 2 horas hasta que empezara la carrera. Eso si, encontré aparcamiento enseguida. Después de ir estar dando una vuelta por los alrededores de los Nateros viendo toda la zona empezaron a llegar más corredores. Recogí el chip y el dorsal y me fui a preparar que quedaba cerca de 40 minutos ya para empezar la carrera.

Al prepararme mi sorpresa fue que el botellín de agua lo tenía poco menos con una rana dentro de la suciedad que tenia.

IMPORTANTE: Limpiar bien los botellines de agua cada vez que se utilicen para evitar que salga moho en el fondo si estas tiempo sin utilizarlos.

Me coloque la camisa de Atleticod con el dorsal y rumbo para la salida. Encontré solo a dos personas del equipo, a Eduardo que recientemente hacia tenido una caída y no podía correr y a Patricio que lo vi ahí y al final de la carrera. Luego estuve con los chicos de Aplatanados Trail Sergio, Jonay y Borja. A la hora de la salida me coloque en la 3 línea al lado de Jonay.

La salida fue rapidita, por asfalto.A unos 500 metros teníamos que subir una pequeña montaña y bajar que iba a dar a la carretera donde daba al lugar de la salida donde había mucha gente animando y cogimos a la derecha para subir por otra montaña. En la bajada al estar la tierra muy suelta me di un culazo pero seguí adelante por un camino que pasaba al lado de la presa.


Luego empezaba la subida donde estaba Eduardo sacado fotos. La subida era durilla y me encontré a
varias personas conocidas del Podona, Bernardo y Ruperto que me pasaron subiendo.

La subida duro 4 kilómetros hasta el primer avituallamiento donde tome un poco de agua y comí gofio amasado envasado que es un nuevo producto y la verdad que estaba bastante bien. Camine un poco y me encontré con Jonay y seguimos juntos un poco y luego seguí el paso de un integrante del Podona.

Antes de llegar a la pista donde se separaban las dos distancias pasamos por unos 50 metros en los que el camino estaba lleno de ramas y teníamos que ir con las manos protegiendo nuestra cara para que las ramas no nos dieran en la cara, pero la verdad que estuvo muy bien ese tramo, por que era lo mas natural.

Ya en la pista por donde continuaba la carrera de 14 km iba al lado de un integrante del Podona y otro de Studio seguimos durante 1,5 km hasta un sendero que bajaba. Después de este sendero cogí a la izquierda y continúe avanzando, y vi que varios corredores se habían parado por que no veían las balizas, pero siguieron. Avance 1km y había un cruce que no estaba señalizado y todo el mundo se había metido por una calle de cemento para abajo, pues seguí por ahí, comencé a bajar por una carretera hablando con otro chico que estaba también perdido por que no habían balizas en todo ese recorrido. Al llegar al final de la calle ya vimos a un chico que nos indicó por donde había que ir. Continúe y me veo a gente bajando por otro sitio por donde nosotros no habíamos pasado y pensé enseguida que se perdieron igual que nosotros. Avance rápido adelantando a bastantes corredores y nos metimos entre medio de unas casas y luego bajamos por un sitio que casi me caigo en varias ocasiones de lo vertical que era y resbaladizo. Termine de bajar y apreté hasta meta y adelante a unas 5 personas. Antes de llegar a meta como ya es habitual, esprinté para que no te adelantasen. 

Después de terminar, mucha gente estaba descontenta con la validación del recorrido, porque mucha gente se perdió y a muchos corredores les hizo perder muchos puestos. Al colgar la clasificación en el tablón se vio quienes habían quedado los primeros por el recorrido según el chip. Yo quede en un primer momento en el puesto 32 pero al descalificar a varios participantes por no haber hecho el recorrido establecido.

El avituallamiento estuvo muy bien con batidos de proteínas, jugos, naranjas, plátanos  gofio y para comer: garbanzos y carne fiesta con papas para recuperar fuerzas.

Me gustó mucho en términos generales la carrera. El lugar es muy bonito y la carrera me pareció de las mejores que he hecho y  espero repetir el año que viene.